Анастасія Довбенко

Мова публікацій:

Блог

За даними критеріями публікації відсутні

Підпишіться на нашу розсилку, щоб отримувати останні новини про послуги, публікації та оновлення фахівця Анастасія Довбенко

Особисті питання та життєвий баланс

Платформа для пошуку персональних консультантів, отримання підтримки та розвитку навичок саморегуляції, балансу й якості життя.

Каталог персональних консультантів

Підбір перевірених експертів під ваш запит: життєвий баланс, самоорганізація, стосунки, саморозвиток, вигорання та зміни у житті.

Персональні консультації

Сесії 1:1 для прояснення ситуації, визначення пріоритетів, формування плану дій та підтримки в досягненні ваших цілей.

Блог про баланс і розвиток

Практичні матеріали про корисні звички, межі, мотивацію, роботу зі стресом, комунікацію та інструменти самодопомоги.

Курси та програми

Навчальні програми з саморозвитку: управління часом, емоційна грамотність, комунікація, відновлення ресурсу та підтримка змін.

Вебінари та зустрічі

Онлайн-події з експертами: розбір тем, Q&A, вправи та практики, які можна застосувати в повсякденному житті.

Спільнота підтримки

Безпечний простір для обговорення досвіду, взаємної підтримки та обміну корисними практиками й рекомендаціями.

Відгуки про експертів

Рейтинги та відгуки клієнтів, щоб обрати консультанта, який підходить за стилем і форматом роботи.